みなさま、こんにちは。インナービューティープランナーの津波（つは）真澄です。 私は、沖縄県産野菜と伝統調味料で腸をきれいにする料理教室「Masumi’s Kitchen」（那覇市）を主宰するほか、協会のインナービューティ･･･ 続きを読む
みなさま、こんにちは。インナービューティープランナー矢野ちかこです。 私は現在兵庫県西宮市で、植物性100％の天然素材やメディカルアロマを使用したハンドメイドコスメ体験会を自宅開催しています。 今回ご紹介するのは、私の出･･･ 続きを読む
みなさまこんにちは。 北海道のインナービューティープランナーの鈴木教恵です。 北海道の栄養大学に通いながら、インナービューティー1DAY講座とコラムの配信をおこなっています。 私の住む北海道は、全国の1／4の耕地面積を活･･･ 続きを読む
みなさま、こんにちは。インナービューティープランナーの田辺真穂です。 自然豊かな岐阜県の八百津町という小さな町で、腸を整えるおうちごはんやおやつをお伝えする、「町の小さなお料理教室 -minamoto-」を不定期で開催し･･･ 続きを読む
みなさん、初めまして。インナービューティープランナーの鈴木加楠子です。 私は愛知県で野菜の切り方、栄養学を学べる発酵調味料を使用したワンプレートのレッスンを行っています。 私の住んでいる愛知県は発酵県。特に知多半島と西三･･･ 続きを読む
みなさま、こんにちは。インナービューティープランナー大平美弥子です。 滋賀県栗東市にて地元の近江野菜と発酵調味料を使ったお料理教室「miyako.blisskitchen」を主宰しています。 私の住む滋賀県には、1837･･･ 続きを読む
発酵食品 群馬県 岡直三郎商店のたまり醤油「premium TAMARI」
みなさん、こんにちは。 群馬県在住インナービューティープランナーの保母花菜です。 今回ご紹介する発酵調味料は、群馬県みどり市の日本一しょうゆ岡直三郎商店のたまり醤油「premium TAMARI」です。 みどり市は市名の･･･ 続きを読む
みなさん、こんにちは! (^^)! インナービューティープランナー、管理栄養士の木下あおいです。 東京は梅雨の真っ最中。「雨」そのものを見ると、気分が少し下がることもありますが、日本の国菌である麹菌は活性化していくのだと･･･ 続きを読む
みなさま、こんにちは。インナービューティープランナー、「eat to love’sキッチン」主催の丹後典子です。 今年の２月からインナービューティーダイエット協会公式パートナー仙台校として、公式プログラムを仙台にて開催し･･･ 続きを読む
こんにちは、前田美樹です。 インナービューティープランナー、管理栄養士として、腸を整えキレイを叶える“美腸栄養学”をもっと身近に感じてもらえるよう、日々の暮らしに取り入れられる形でお伝えしています。 大阪在住の私ですが、･･･ 続きを読む