インナービューティープランナーの津島よしえです。 私は石川県の食材や和食器の紹介、腸内環境を整える簡単な料理のレシピ、コラムを発信しています。近年増え続けている、石川県への旅行者の方々にお役に立てる情報も沢山発信していき･･･ 続きを読む
発酵食品 京都府京都市 発酵食堂カモシカの「発酵玄米あまざけ」
皆さま、こんにちは。京都で料理教室を開催しております、インナービューティープランナーの峰村咲子です。本日は、発酵ごはんランチがいただけることでも有名な、京都は嵐山にある「発酵食堂カモシカ」の玄米甘酒のご紹介です。 発酵食･･･ 続きを読む
みなさま、こんにちは。インナービューティープランナーの松浦かなこです。 私は、静岡県在住でインナービューティーお料理と米粉パン教室を不定期に開催しております。 今回は、静岡市の麹屋、鈴木こうじ店の「金山寺味噌」をご紹介し･･･ 続きを読む
みなさま、こんにちは。 インナービューティープランナー大平美弥子です。 滋賀県栗東市にて地元の近江野菜と発酵調味料を使い、“ママが綺麗に”“家族が健康に”なるお料理教室miyako.blisskitchenを主宰していま･･･ 続きを読む
発酵食品 岐阜県八百津町 福地ハイランズの「山ちゃんの甘酒」
みなさま、こんにちは。インナービューティープランナーの田辺真穂です。 自然豊かな岐阜県の八百津町という小さな町で、「町の小さなお料理教室 -minamoto-」を不定期で開催し、腸を整えるおうちごはんやおやつ、本みりんを･･･ 続きを読む
みなさまこんにちは。インナービューティープランナーの前田 恵子です。 大阪府枚方市でインナービューティー×発酵をかけ合わせた小さなお料理教室「わたしの幸せごはん」を開催しております。 今回は、京都府宮津市の飯尾醸造さんが･･･ 続きを読む
みなさま、こんにちは。インナービューティープランナーの津波（つは）真澄です。 私は、沖縄県産野菜と伝統調味料で腸をきれいにする料理教室「Masumi’s Kitchen」（那覇市）を主宰するほか、協会のインナービューティ･･･ 続きを読む
発酵食品 大阪府堺市 糀屋雨風の「手づくり糀ぎょうさん生味噌（白味噌）」
みなさま、こんにちは。インナービューティープランナー、徳永麻佑です。 インナービューティーダイエット専門クッキングサロンにて、2ヶ月基礎プログラム（通学・通信）の講師をしており、コラム・レシピ執筆なども行っております。 ･･･ 続きを読む
こんにちは、インナービューティープランナーの津島よしえです。 私は石川県でインナービューティーダイエット協会のぬか床レッスン、ビジョン手帳講座を行っています。またwebで石川県の食材の紹介や腸内環境を整える簡単な料理のレ･･･ 続きを読む
こんにちは。 京都にて料理教室を開催しております、インナービューティープランナーの峰村咲子です。 京都という土地では、「100年経ってようやく認められる」と言われるほど、商売には厳しく、長く続けておられる老舗がたくさんあ･･･ 続きを読む