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みなさま、こんにちは。お元気にされていますか？ インナービューティープランナー、管理栄養士、木下あおいです。「体の内側から美しくなりたい」そんな女性の体質改善を、料理教室を通しておこなっています。食べて美しくなることは可･･･ 続きを読む
“非常食あるある”に着目した無添加調理の玄米粥「potayu」が登場
無添加調理の石井食品と、新しい防災の価値提案を行う一般社団法人防災ガールが共同開発した「potayu（ぽたーゆ）」が販売されました。「potayu」は“非常食あるある”に着目したブランドです。 「普段から食べることができ･･･ 続きを読む
ギフトにはもちろん、自分用にもおすすめのこの季節ならではの桜のお菓子 桜前線の北上にともなって、お花見シーズ真っ盛りのこの季節。全国各地のお菓子屋さんにも桜をモチーフにしたお菓子が並びます。そんな中から、お取り寄せができ･･･ 続きを読む
ナッツ：千葉県・HAPPAY NUTS DAYの『ピーナッツバター』
みなさまこんにちは。今月はナッツのお取り寄せをご紹介しています。 ２品目は、「HAPPAY NUTS DAY」のピーナッツバターです。 まず今回は、はじめにお知らせしておきます。 このピーナッツバターすごいです！ 衝撃で･･･ 続きを読む
みなさま、こんにちは。 インナービューティープランナー、管理栄養士、木下あおいです。 2018年、いかがお過ごしですか？ 私は、日頃、インナービューティープランナーという美容食の専門家を養成しています。食から健康になるこ･･･ 続きを読む
こんにちは。インナービューティープランナー、フードライターの大国沙織です。私の地元、自然豊かな千葉の発酵食品をご紹介させていただくのは2回目になります。前回のレシピはこちら（発酵調味料21 麹）です。 日に日に寒さが増し･･･ 続きを読む
こんにちは。インナービューティープランナー、管理栄養士木下あおいです。 だんだんと涼しくなって、秋がやってきましたね。私はこの夏の終わりと秋の始まりの時期がとっても好きです。太陽はまぶしく、でも、風は心地よく。先日も茨城･･･ 続きを読む
画期的な冷凍技術で、自宅で「手軽」に「おいしく」が可能に！ 海鮮丼やお刺身を今すぐ食べたい！と思っても、スーパーまで行かなくてはならなかったり、行っても新鮮なお刺身が手に入らなかったり・・・。「冷凍はちょっと・・・」と、･･･ 続きを読む
はじめまして。インナービューティープランナーの大国沙織です。 昔から食べることが大好きで、現在はレシピ提供やコラムの執筆など、フリーランスの料理家・ライターとして活動しています。京都と東京で約８年暮らしていましたが、昨年･･･ 続きを読む